تبحث أي سيدة إلى تحسين مظهر الشعر و تطويله و ذلك لأن الشعر هو مرأة المرأة و يزيد من مدى جاذبيتها و زيادة الثقة بالنفس و لذلك فغن السيدات يهتمون بالشعر أكثر من الرجال فهم دائمون البحث عن أحدث الوصفات الممكنة و التي تستخدم في تطويل الشعر و تنعيمه و جعله ذو مظهر صحي و جذاب و لامع وشاهد أيضاً من هنا كيفية الحصول على بشرة نقية خالية من العيوب.
روتين لزيادة طول الشعر
يجب غسل الشعر بطريقة صحيحة و استخدام الشامبو المناسب لنوع الشعر فمثلا الشعر الجاف يجب استخدام الشامبو المخصص له و ذلك لتغذيته بالفيتامينات التي يحتاجها الشعر.
بعد ذلك لا يجب أو لا يفضل تجفيف الشعر بالمجفف و لكن يجب تركه يجف بشكل طبيعي و ذلك أفضل للشعر.
بالنسبة لغطاء الشعر يجب ارتداء غطاء الشعر أثناء الخروج للخارج و ذلك لحماية الشعر من الشمس و الهواء و الأتربة و ذلك لأن هذه العوامل تؤثر بالضرر على الشعر.
يجب أيضا المداومة على قص أطراف الشعر بشكل دائم كل شهر و ذلك لأن قص الأطراف يساعد في تحسين مظهر الشعر و زيادة نموه.
أما عند النوم فيجب ترك الشعر فضفاضا دون غطاء و عدم ربط الشعر بشكل مضغوط و تركه يتنفس طوال الليل.
و يعتبر من أهم خطوات الاهتمام بالشعر هو التغذية المتكاملة و المفيدة للشعر حيث أن تناول الغذاء المتوازن يساعد بشكل كبير صحة الشعر و تغذيته و لمعانه و إذا كنتي من مهتمي الصبغات و متتجات فرد الشعر فيجب الاهتمام بالشعر مقدما.
و إذا كان الشعر جاف يحب استخدام البلسم و الشامبو المناسب للشعر أثناء الاستحمام و ذلك لترطيبه و كذلك يجب استخدام السيرم المناسب لنوع شعرك و أيضا يجب أن تغسلي الشامبو و البلسم من الشعر و فروة الرأس و أثاره تماما.
و إذا اتبعت أي سيدة هذه النصائح فسوف تجد النتائج المرضية و التي تجعل شعرها يستعيد لمعانه و صحته و زيادة طول الشعر و لكن يجب الالتزام بغذاء صحي و متوازن لكامل الجسم.
الشعر الطويل
الشعر الطويل هو حلم كل فتاة و لذلك يجب الاهتمام و العناية بالشعر و الاهتمام بالفيتامينات و البروتينات التي يحتاجها الشعر لكي يصبح طري و صحي و طويل و ذ لك لأن الشعر هو عنوان كل فتاة و هو الذي يظهر مدى جاذبيتها و إذا كان شعرك خفيفا و مقصف فلا تفقدي الأمل فالله خلق كل داء و خلق له دواء و لذلك عليك أن تعتبري ان شعرك يعاني من و عكة صحية و عليك أن تقدمي العلاج المناسب له حتى يعود و يصبح صحي من جديد و ذلك عن طريق الابتعاد عن كل ما يضره و الاهتمام و العناية به.
نصائح لشعر صحي و طويل
يجب تجنب الصبغات الكيميائية الضارة للجسم و استبدالها بالصبغات الطبيعية و الحنات التي لا تؤثر على جذور الشعر و تضره.
يجب غسل الشعر بالماء البارد و تجنب غسله بالماء الساخن لأنه يضعفه و يجعله يتساقط.
قص الشعر بشكل مستمر كل فترة لضمان زيادة طول الشعر بشكل صحي.
يجب استخدام الكريمات و الزيوت التي ترطب الشعر و تزيد من طوله.
و لزيادة طول الشعر يمكنك استخدام وصفة الثوم و ذلك من خلال تقشير رأس ثوم كاملة و هرسها حتى تصبح كالعجينة ثم نضع ملعقة كبيرة من جوز الهند و الزيتون و زيت الخروع ووضعهم على النار حتى تدفئ ثم نضع الثوم المهروس عليهم و نقلب حتى يأخذ نفس درجة حرارة الزيوت و نقوم بالتقليب جيدا و نتركهم حتى يبرد ثم نضع الخليط على الشعر و يفرك به فروة الرأس و نضع غطاء الرأس المخصص للسباحة و نتركه 8 ساعات و يفضل ليلا و يكرر ذلك لمدة 6 أسابيع و سوف تلاحظين الفرق.
و يمكنك أيضا استخدام خلطات نواة التمر للشعر و ذلك من خلال طحن 7 نواة للتمر ووضعهم مع الزيوت المتوافرة لديك و خلطهم جيدا و يوضع كماسك للشعر قبل الاستحمام بربع ساعة ثم نقوم بشطفة و تكرر كثيرا و سوف تلاحظين الفرق إذا واظبت على هذه الوصفات.
الشعر الكثيف و أهميته
يعتبر الشعر الصحي و الكثيف من علامات جاذبية المرأة و سر من أسرار جمالها و لذلك تهتم كل فتاة بأن يصبح شعرها طري و جذاب و ناعم و ذلك لأنه من المعروف أن الشعر هو بداية الجمال لكل فتاة و يجب أيضا الاهتمام بالشعر مثل أي جزء في الجسم و لا يجب إهماله مثلا لأنك محجبة و لا يراه أحد في الخارج و لكن يجب الاهتمام به لكي تصبح كل فتاة واثقة في جمالها و جاذبيتها و لذلك يجب استخدام الوصفات و الطرق الطبيعية للعناية بالشعر و الاهتمام به.
جعل الشعر كثيف
هناك مجموعة من الخطوات و الطرق التي يجب إتباعها للحصول على الشعر المثالي الذي تريديه
يجب تمشيط الشعر برفق و اهتمام و يجب بدأ التمشيط من أسفل لأعلى و الاهتمام بفروة الرأس و ينصح كذلك بتدليكها مرتين يوميا على الأقل و ذلك لتنشيط فروة الرأس و التخلص من القشرة.
و ينصح أيضا باستخدام فرشاة شعر ذات سنون صحية و متباعدة.
يجب اختيار تسريحات شعر بسيطة و سهلة و لا يجب شد الشعر للخاف و ينصح أيضا بعمل جديلة للشعر و تركها حتى يجف الشعر تماما ثم فكها و تسريحه.
المواظبة على قص أطراف الشعر بشكل دوري و منتظم لما لها من أهمية في زيادة طول الشعر و إظهار صحته.
يجب تناول الغذاء الصحي أيضا لما له من أهمية كبرى في التأثير على صحة الشعر و مظهره و تغذيته.
و هناك أيضا بعض الوصفات التي يمكن استخدامها في الاهتمام بالشعر
يمكنك استخدام وصفة الجرجير و زيت الزيتون و ذلك من خلال طحن الجرجير جيدا و إضافته لزيت الزيتون و خلطهم جيدا ثم ثم وضعهم على الشعر حيث يقوم بتغذية الشعر بشكل جيد.
يمكن أيضا استخدام وصفة الجزر و ذلك من خلال سلق الجزر جيدا و التأكد من تمام نضجها ثم هرسها ووضع العسل و ملعقة خميرة و يتم شرب هذه الوصفة يوميا و ذلك لأنها تساعد على زيادة طول الشعر.