الحصول على بشرة نضرة للشباب

نصائح للحصول لبشرة نضرة

تحتاج بشرة كل من الرجل و  المرأة تماما، لذلك نقدم لك 8 نصائح  جمالية.

1.   يجب  شرب الكثير من الماء

2.   يجب  الإكثار من تناول الخضروات والفواكه

3.   يجب  شرب الشاي الأخضر الذي يساعد على تخفيف إنتفخات العين

4.    يجب الحصول على قسط كبير من النوم

5.    يجب الاهتمام بنظافة البشرة بغسول خال من العطور

6.   يجب  ترطيب البشرة يومياً

7.    التقشير ليس لسيدات فقط

8.    كريم الحماية من الشمس

طرق الحصول على بشرة مشرقة

قناع دقيق الشعير:
المكونات :
ملعقة كبيرة من دقيق الشعير. ملعقة كبيرة من ماء الورد. ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
وضع دقيق الشعير في وعاء. إضافة عصير الليمون إلى الدقيق، مع التقليب جيدا . إضافة ملعقة ماء الورد على الخليط، مع مزجه جيدا حتى يصبح عجينة. وضع الخليط على الوجه، وتركه قليلاً حتى يجف ثم  غسل الوجه بالماء البارد.
قناع خشب الصندل و عصير الليمون :
المكونات :
ملعقة صغيرة من ماء الورد. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ملعقة كبيرة خشب الصندل.
طريقة التحضير :

خلط الليمون و ملعقة من خشب الصندل في وعاء. ثم تقوم بإضافة ماء الورد إلى الخليط. ثم وضعة على  الوجه  و اتركه لمدة خمس عشرة دقيقة. غسل الوجه بالماء الفاتر. تكرار القناع مرتين كلل أسبوع.

قناع الحليب :
المكونات :
ملعقة من الحليب السائل. ملعقة من الحليب المجفّف. ملعقة من ماء الورد. قطعة من الثلج.
طريقة التحضير :

وضع الحليب السائل في وعاء. إضافة ملعقة من ماء الورد، وملعقة من الحليب المجفف إلى الحليب السائل الموجود في الوعاء. خلط المكونات . ثم بواسطة  قطعة من القطن و قومي بغمسها في الخليط، ثم تمريرها على البشرة. يكرر القناع  لمدة عشر دقائق. غسل الوجه  من الحليب. أخذ قطعة الثلج وتمريرها على الوجه بلطف. تكرار العملية مرتين يوميا، صباحاً ومساءً. تساعد هذه الخلطة على تبييض الوجه، وتحمي البشرة من التجاعيد، وعلامات تقدم السن.

و بالمواظبة على استخدام تلك الأقنعة فإنك سوف تحصلون على بشرة متألقة سواء كنت رجل أو امرأة فتلك الأقنعة مناسبة لكل منكم .

اترك تعليقا